Wiosna to czas, kiedy warto włączyć do swojej diety więcej świeżych i zielonych składników. Więcej o tym poczytasz w tym artykule. Poniżej znajdziesz kilka moich inspiracjami do wiosennego gotowania.  Wiosenne sałatki Wczesną wiosną, zanim pojawią się nowalijki z lokalnych upraw, warto wykorzystać seler naciowy oraz koper włoski, na które trwa sezon…

Gdy tylko zaczynają kwitnąć pierwsze kwiaty i przyjemne ciepło otula nas po zimowych miesiącach, naturalnie zaczynamy myśleć o zmianach na lepsze w naszym życiu. Tak jak robimy wiosenne porządki w naszych domach, tak samo możemy "odświeżyć" nasze nawyki – to idealny czas, aby zastanowić się nad sobą i zrobić mały…

Wiosna to czas przebudzenia natury, czas, gdy ziemia zaczyna ożywać po zimowym spoczynku. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) wiosna jest okresem szczególnie istotnym, ponieważ symbolizuje ona nowe początki, odrodzenie i wzrost energii życiowej. Na początek warto zwrócić uwagę, że chociaż 21 marca przyjmuje się jako początek wiosny, w TCM mamy…

W ostatnim miesiącu nareszcie na platformie pojawiły się nowości. Czy mnie to zaskakuje, że akurat w lutym platforma budzi się z zimowego snu? Zupełnie nie. Bo luty to dla mnie miesiąc nowych początków.  Postanowiłam zrobić krótki update o lutowych nowościach i Wam je nieco przybliżyć. Ze wszystkich premier jestem bardzo…